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J'aimerais que mon enfant gère ses émotions !
Quand le contrôle fait appel au mental Vous êtes dépassez par les émotions de vos enfants? Vous aimeriez qu'ils apprennent à les gérer...
Céline Benchebra Marras
5 sept. 20221 min de lecture


Oser demander de l'aide
Pour l'avoir vécu dans le milieu professionnel, j'aurai bien eu besoin de quelqu'un avant que je ne plonge encore plus profondément dans...
Céline Benchebra Marras
1 sept. 20221 min de lecture


Exercice rapide de relaxation dynamique en cas de stress, angoisses ...
Je vous montre dans cette vidéo comment respirer de façon efficace, la respiration est vitale nous le savons bien, elle permet...
Céline Benchebra Marras
23 août 20221 min de lecture

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